a pair of boots shown upside down
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Comment un talon sécurisé vous aide à marcher en toute confiance

La plupart d'entre nous ne passent pas beaucoup de temps à nous émerveiller de nos pieds (bien que nous devrions le faire). Nous avons tendance à les prendre pour acquis jusqu'à ce qu'ils fassent mal. Chez KEEN, cependant, nous sommes un peu obsédés par les pieds. Nous voulons savoir comment ils fonctionnent et comment nous pouvons les rendre plus heureux. Parce que des pieds heureux vont partout et font des choses, et plus vos pieds se sentent bien, plus vous aurez envie de passer du temps à faire de la randonnée, de l'escalade, de la course et de l'exploration.

Le glissement du talon est quelque chose que nous avons tous ressenti à un moment ou à un autre, peut-être en nous déplaçant rapidement lors d'une randonnée ardue ou en traversant un ruisseau rocheux. À chaque pas, votre talon glisse vers le haut et hors de votre chaussure. Parfois c'est un peu. Parfois c'est beaucoup. Quoi qu'il en soit, le glissement du talon n'est pas quelque chose que vous voulez. Cela peut augmenter la friction, ce qui provoque des cloques. Cela peut nous faire sentir moins en sécurité dans nos chaussures et modifier nos schémas de mouvement pour compenser, ce qui peut entraîner un mauvais alignement. Comment éliminer le glissement du talon ? Cela commence par des chaussures conçues pour un ajustement sûr du talon, et c'est quelque chose auquel nous avons beaucoup pensé.

A quoi sert un talon ?

Si votre pied est la base de votre corps, le talon est sa partie la plus solide et la plus solide. Le calcanéus, ou os du talon, supporte le poids du corps et agit comme un amortisseur. Lorsque vous courez, la force exercée sur vos pieds à chaque foulée est égale à entre trois et sept fois votre poids corporel. Au cours d'une journée moyenne de course pour attraper le bus, de marche pour aller au magasin et de jouer au football à trois avec les enfants, vos pieds supportent le poids de centaines de tonnes de force. C'est beaucoup pour un talon à gérer!

deux personnes parcourent un sentier rocheux

Le tendon d'Achille relie les muscles de votre jambe à l'os du talon. Sa force et sa flexibilité sont importantes pour la course, le saut et les activités quotidiennes. Il tire son nom du mythe grec du guerrier apparemment invulnérable Achille, qui est mort d'une flèche empoisonnée au talon. Vous n'avez pas besoin de combattre la guerre de Troie pour savoir que garder votre Achille en bonne santé est vital pour faire tout ce que vous voulez faire.

Les problèmes de talon peuvent affecter d'autres parties du corps comme les genoux et les hanches, il est donc important que les chaussures que vous portez tiennent compte du soutien et de l'alignement de votre talon.

La fameuse coupe confort de KEEN

Chez KEEN, nous créons des chaussures qui permettent aux gens de rester actifs et confortables. L'élément le plus important ? Ils façonnent nos chaussures. Nous avons des kinésiologues et des experts en biomécanique qui aident à s'assurer que la conception de nos chaussures prend en charge la façon dont les vraies personnes se déplacent à travers le monde.

un randonneur traverse un ruisseau qui coule

Chaque chaussure KEEN est conçue pour un vrai pied. Notre forme anatomique et notre design garantissent un ajustement sûr du talon et beaucoup d'espace pour que les orteils s'écartent. Ensuite, nous ajustons le support de la voûte plantaire et l'amorti pour un confort optimal sur les sentiers. Le résultat? Chacun de vos mouvements semble ancré, vous pouvez donc emprunter le chemin le plus court et le plus escarpé vers le sommet ou sauter d'un rocher couvert d'algues à un autre pour mieux observer de curieux phoques communs au bord de la mer.

Si vous recherchez encore plus de soutien au talon, recherchez des bottes et des chaussures fabriquées avec KEEN KonnectFit, comme nos bottes et chaussures de randonnée NXIS. Un système de cordons connectés s'adapte au talon pour plus de stabilité sur toutes sortes de surfaces.

Traitez bien vos pieds

Toujours curieux de connaître vos pieds et de savoir comment les garder en pleine forme ? Découvrez pourquoi vos orteils ont besoin d'espace pour bouger , FAQ : mes pieds ont-ils besoin de plus de soutien de la voûte plantaire ? , Votre pied est un trépied : la vérité sur la position debout et 10 faits intéressants, étranges et surprenants sur les pieds .

un enfant et son parent jouent dans la forêt

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