Vous l'avez fait. Vous avez fait de la raquette , du ski de fond ou une randonnée hivernale. Et vous vous êtes bien amusé! Vous êtes maintenant prêt à vous équiper pour des sorties hivernales plus intenses dans l'arrière-pays.
La bonne nouvelle est que sortir en hiver ne se résume pas seulement à l’équipement. Une bonne planification et des conseils de base sont essentiels pour rester au chaud et vivre une expérience agréable ( consultez notre guide sur les bases de l’arrière-pays en hiver ici ).
Si vous êtes prêt à approfondir un peu plus l'hiver, voici une liste de conseils d'équipement pour prioriser ce dont vous avez besoin et profiter de l'hiver comme un pro chevronné.
Au risque d'énoncer une évidence : si vous ne portez pas les bons vêtements, vous ne passerez pas un bon moment. Outre les basiques des vêtements d'extérieur résistants aux intempéries, voici notre point de vue sur les priorités vestimentaires non négociables pour éviter la chair de poule et les engelures (et pour un maximum de plaisir).
1. Évitez le coton : les vêtements en coton et en mélange de coton absorbent l’humidité. Et le coton mouillé fera baisser la température de votre corps plus vite que vous ne pourrez dire « erreur de débutant ». Remplacez ce t-shirt en coton par une couche de base synthétique plus technique. Même quelque chose d’aussi simple que des sous-vêtements en coton peut saper la précieuse chaleur corporelle lorsqu’il devient moite. De bonnes couches de base synthétiques ou en laine sont la base pour rester au chaud et heureux par temps froid et humide. Nous vous recommandons d’utiliser une couche de base légère à moyenne, suivie d’une couche intermédiaire plus lourde.
2. Les bonnes chaussures : en randonnée ou en raquettes, les bottes sont la première ligne pour rester au chaud, au sec et se déplacer confortablement dans la neige fraîche, qu'elle ait 10 ou 35 cm d'épaisseur. En plus d'être imperméables, pensez à la hauteur et à l'isolation de vos bottes. Notre guide des bottes d'hiver est un bon point de départ pour en savoir plus.
3. Guêtres de bottes : Peu importe que vos bottes soient imperméables ou isolées si la neige peut pénétrer dans le revers. Les guêtres de bottes sont la solution pour se protéger des éléments. Recherchez des guêtres qui s'attachent sous le cou-de-pied de vos bottes et qui s'étendent bien au-dessus du revers des bottes.
Personne ne veut transporter plus que nécessaire, mais ce que vous mettez dans votre sac à dos peut faire la différence entre votre arrivée au belvédère et votre retour à la voiture au chaud et au sec. Voici quelques essentiels qui, selon nous, font partie de toute bonne sortie hivernale.
1. Les bases : au minimum, une randonnée d'une journée nécessite les bases : de la nourriture, de l'eau et une couche de rechange. En hiver, les bases s'appliquent toujours, mais la liste devient plus spécifique. Pensez aux boissons chaudes, aux aliments riches en calories (comme les noix et/ou un bon vieux sandwich au beurre de cacahuète et à la confiture) et aux vêtements les plus susceptibles d'être mouillés, comme les gants, les chaussettes et le chapeau. Emporter des pièces de rechange est une assurance légère pour continuer à profiter de la journée. Certaines personnes emportent même un haut de couche de base sec s'ils savent qu'ils vont transpirer lors d'une montée difficile. Il peut sembler froid de changer une couche à l'extérieur, mais une fois que vous l'aurez fait, vous aurez le sourire jusqu'au début du sentier.
2. Lampe frontale : les journées d'hiver sont courtes et il est facile de se perdre en parcourant n'importe quel sentier dans le noir. Ajouter une lampe frontale à votre liste de bagages est une solution simple pour éviter de perdre la lumière du jour ou de prolonger un peu votre journée. Les lampes frontales à LED d'aujourd'hui sont incroyablement lumineuses, légères et durables.
3. Matériel d'urgence : voici quelques articles d'urgence à inclure dans votre liste de colisage, qui sont en fait assez légers mais qui font quand même une grande différence si vous vous trouvez en difficulté. Le premier est une bâche ou une couverture de survie. Les couvertures de survie peuvent être aussi petites qu'un jeu de cartes et elles font toute la différence lorsqu'il s'agit d'éviter l'hypothermie. Le deuxième est un allume-feu. Faites-le aussi simplement que des allumettes et du papier, ou faites preuve de fantaisie et achetez des bâtons allume-feu pour votre kit. Recherchez « allume-feu fait maison » et vous trouverez de nombreuses astuces sympas pour allumer un feu à faire soi-même !
La technologie peut littéralement mettre des cartes et des communications dans la paume de votre main. Cependant, les gadgets technologiques ne sont utiles que dans la mesure où vous en avez l'expérience. Avant de vous procurer les derniers gadgets, posez-vous les questions suivantes : comment cet appareil va-t-il m'aider à éviter les ennuis ? Est-ce que je sais bien m'en servir ?
1. GPS : les appareils GPS fournissent des informations précieuses sur la localisation et la recherche d'itinéraire. Apprenez à connaître votre GPS en participant au géocaching . C'est comme un jeu de cache-cache avec de la technologie et des prix !
2. Téléphone portable : comment avons-nous pu vivre sans ? Avant de décider de vous fier à votre téléphone pour les urgences en pleine nature, assurez-vous de disposer d'une couverture cellulaire fiable là où vous vous rendez. Si vous êtes féru de technologie, jetez un œil aux applications GPS et de cartographie disponibles pour les téléphones. Bon nombre d'entre elles fonctionnent sans service cellulaire et offrent les mêmes fonctionnalités qu'un appareil GPS classique. L'une de nos préférées, GaiaGPS, dispose même d'une couche de carte de couverture cellulaire.
3. Balises de localisation personnelles (PLB) et messageries par satellite : autrefois l'outil des aventuriers professionnels, les unités par satellite sont désormais disponibles dans votre magasin de plein air local. Ce sont les appareils de choix pour une véritable aventure en région éloignée et méritent d'être pris en considération si vous vous trouvez régulièrement dans l'arrière-pays. Beaucoup nécessitent des services d'abonnement pour une fonctionnalité complète, alors faites vos devoirs avant de vous engager.
4. DVA : Si vos plans hivernaux incluent un terrain alpin de grande envergure et des déplacements à proximité ou au-dessus de la limite forestière, nous vous recommandons de suivre d'abord un cours de base de sensibilisation aux avalanches ( découvrez les cours d'avalanche ici ). La sécurité en cas d'avalanche commence par la reconnaissance du terrain avalancheux, pas nécessairement par le port d'un équipement de sécurité spécifique.
Il est maintenant temps de prendre votre sac à dos, de préparer votre équipement et de décider quelles délicieuses collations vous allez emporter. Si vous avez pris de l'avance et que vous avez encore quelques questions sur l'aventure dans l'arrière-pays hivernal, consultez notre guide sur les bases de l'arrière-pays hivernal ici .
