Quelle que soit la chaussure, l'ajustement est important. Mais pour les chaussures de randonnée, l'ajustement est primordial. important important. Si vous avez lu le livre ou vu le film Wild, vous avez probablement un souvenir précis de ce qu'une paire de bottes mal ajustées a fait aux pieds de Cheryl Strayed alors qu'elle parcourait le Pacific Crest Trail (Attention : c'est mauvais). Nous ne voulons vraiment pas que cela vous arrive (ni à nous… ni à qui que ce soit !). Et il n'y a aucune raison que cela arrive, à condition de prendre le temps de préparer votre randonnée en faisant vos achats avec soin.
Chez KEEN, nous avons un kinésiologue résident (un terme sophistiqué pour désigner un expert du corps humain et de ses mouvements) : Kenny, KEENesiologist. Il nous aide à comprendre comment créer des chaussures qui maintiennent les gens actifs et confortables. Il nous aide également à comprendre précisément ce que signifie « l'ajustement parfait ». (Salut Kenny !) Voici 16 conseils de Kenny pour trouver une paire de chaussures de randonnée qui te va vraiment bien.
Visite d'un magasin de chaussures C'est la meilleure option, car essayer des bottes est le seul moyen de savoir si elles vous vont vraiment. (Cela peut être difficile en ce moment. Alors, si vous devez acheter vos bottes en ligne, consultez la section EN LIGNE ci-dessous.) Voici ce que vous devez savoir :
1) Faites quelques préparatifs avant de venir. Tout d'abord, pensez à vous couper les ongles des pieds (vraiment !) et à emporter les chaussettes avec lesquelles vous comptez randonner. Si vous utilisez des semelles intérieures ou des orthèses, n'hésitez pas à les emporter aussi. Ah, et encore une chose à emporter :
2) Apportez (ou portez) vos vieilles bottes. Un spécialiste de la chaussure peut en apprendre beaucoup sur votre façon de marcher grâce à de vieilles chaussures usées qui ont parcouru de nombreux kilomètres. Apportez une vieille paire de bottes ou de chaussures de sport usagées au magasin.
3) Faites vos courses plus tard dans la journée. Les pieds grandissent au fil de la journée, et encore plus lorsqu'on marche beaucoup. Essayer des chaussures en fin d'après-midi vous permettra de mieux les apprécier sur le sentier.
4) Faites confiance aux experts. En magasin de chaussures, un chausseur qualifié peut trouver la chaussure idéale pour votre pied. Appuyez-vous sur son expertise, posez-lui des questions et demandez-lui son avis sur la taille.
5) N'oubliez pas que la taille n'est pas fixe. Différentes marques ou styles peuvent s'ajuster différemment, même s'ils sont étiquetés de la même taille. La seule façon d'en être sûr est de les essayer.
6) Ne vous arrêtez pas à la première paire. Essayez plusieurs styles, modèles et marques différents pour trouver celui qui convient le mieux à votre pied. Il faudra peut-être attendre la cinquième paire (ou plus !) pour trouver la paire idéale.
7) Attendez le « moment Cendrillon ». Il ne doit y avoir ni points chauds ni points de pincement, mais un talon bien ajusté et suffisamment d'espace pour les orteils. Croyez-nous, vous le saurez dès que vous le sentirez.
8) Faites un « test sur la pointe des pieds ». Tenez-vous sur la pointe des pieds avec vos bottes pour vous assurer que vos orteils peuvent s'écarter et ne pas heurter l'avant ou le dessus de la chaussure. Donnez un léger coup de pied dans un mur ou utilisez une rampe de descente pour vous assurer que vos orteils auront suffisamment d'espace lors de la descente.
9) Verrouillez votre talon. Vérifiez si le talon se soulève ou glisse en plaçant votre pied sous différents angles et en montant les escaliers. Assurez-vous de bien serrer vos lacets (votre chausseur vous aidera). Un talon bien ajusté est essentiel pour votre confort sur les sentiers.
10) Achetez la bonne botte pour l’aventure. Achetez des bottes adaptées à l'activité que vous avez prévue. Randonnée d'une journée, alpinisme, escalade du Pacific Crest Trail comme Cheryl… chacune d'entre elles requiert des caractéristiques spécifiques.
11) Testez-les à l’intérieur, à la maison. La plupart des détaillants (en ligne et en magasin) ont des politiques de retour qui vous permettent de porter légèrement les articles achetés à la maison pendant un certain temps. Veillez simplement à ce que les bottes soient propres et sans éraflures pendant que vous les testez à l'intérieur (au cas où vous souhaiteriez les retourner). Lisez la politique de retour de KEEN ici.
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Vous ne pouvez pas vous rendre en magasin ? Pas de problème, vous pouvez acheter des chaussures de randonnée en ligne. Toutes les règles d'ajustement ci-dessus s'appliquent, mais veillez à suivre quelques étapes supplémentaires :
12) Mesurez votre pied ! Pour acheter en ligne, il est essentiel de connaître la pointure et la forme de votre pied. La plupart des sites en ligne proposent une tableau de conversion pour mesurer votre pied À la maison, en pouces ou en centimètres. Ne présumez pas que vous connaissez votre pointure. La prise ou la perte de poids, la grossesse, les blessures et d'autres facteurs peuvent modifier la forme et la taille de votre pied. Il est préférable de mesurer vos pieds dès maintenant et de partir de là.
13) Mesurez les deux pieds, pas un seul. Vous avez deux pieds, et ils ne sont pas forcément de la même taille. Des mesures précises vous aideront à choisir la bonne taille.
14) Consultez les avis pour obtenir des conseils judicieux. Consultez les avis en ligne pour découvrir ce que les autres acheteurs pensent des bottes que vous regardez. Vous pourriez être surpris par les descriptions pertinentes et les témoignages personnels que les gens publient à propos de leurs chaussures. Mais n'oubliez pas que les chaussures sont une affaire très personnelle. Les avis positifs peuvent influencer votre décision, mais ils ne devraient pas être le seul critère.
Prêt à faire vos achats ? Découvrez nos best-sellers Famille de randonneurs Targhee ou découvrez ces bottes de randonnée KEEN populaires (et assurez-vous de lire les critiques en ligne pour voir ce que pensent les autres fans) :
Pour des hommes:
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Aux femmes:
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