Mes KEENs nous ont donné, à ma fille et à moi, l’occasion de nous déconnecter ensemble.
On parlait autrefois du besoin de « décompresser », de « s'évader », de « se vider la tête » et de « se détendre ». Ces termes, utilisés dans les conversations, s'adressaient aux adultes. Or, les temps ont changé et continuent d'évoluer à un rythme accéléré. Ces différents termes sont aujourd'hui souvent combinés pour former le besoin moderne de « déconnecter », un terme qui s'applique non seulement aux adultes, mais aussi à nos enfants.
Vues réelles, pas vues d'écran
Aujourd'hui, se déconnecter signifie « se déconnecter de quelque chose ». Pour nos enfants, cela signifie se déconnecter de leurs téléphones, montres, consoles de jeux et de tout autre appareil qui les connecte à Internet ou qui les empêche de communiquer par l'intermédiaire d'un appareil plutôt qu'en personne. Non seulement la connexion à ces gadgets est un obstacle à leur croissance, mais nos enfants passent moins de temps à l'extérieur. C'est un défi majeur aux conséquences considérables.
Les jeunes Américains âgés de 8 à 18 ans passent en moyenne 7,5 heures par jour devant un écran.
Selon une étude de Common Sense Media réalisée en 2015, les jeunes Américains âgés de 8 à 18 ans passent en moyenne 7,5 heures par jour devant un écran, sans compter le temps passé à l'école ou à faire leurs devoirs. Richard Louv a exploré le fossé grandissant entre les enfants et le plein air. Dans son livre de 2005, Last Child in the Woods , il aborde ce décalage et son impact sur la santé physique et émotionnelle des enfants. Ses recherches indiquent que la forte augmentation de la dépression, de l'obésité et des troubles de la concentration chez les enfants peut être attribuée au temps passé à l'intérieur.
En tant que parent d'une fille de 13 ans, je crains que nous ne soyons particulièrement défaillants envers nos filles. Selon une étude de 2015 publiée dans le Journal of Pediatric Psychology , les parents sont quatre fois plus susceptibles de recommander la prudence aux filles que les garçons. On les met en garde contre les activités qui laissent présager des risques. Les parents sont plus enclins à aider leurs fils à affronter leurs peurs en leur expliquant comment accomplir la tâche par eux-mêmes. Nous devons enseigner aux garçons comme aux filles les compétences nécessaires pour être confiants, responsables et prendre des risques.
Mon défi en tant que parent est le suivant : comment atteindre cet objectif ? Comment les aider à grandir en aimant le plein air ? Comment favoriser cet amour ? Comment faire la transition vers la réalité : comme moi, de nombreux parents d’aujourd’hui seront la dernière génération à avoir grandi sans avoir été connectés à Internet ?
Prendre des mesures contre les voyous
Récemment, dans le cadre de mon engagement à sensibiliser le public à l'importance de la loi sur les rivières sauvages et pittoresques , j'ai organisé une première excursion fluviale de plusieurs jours pour ma fille. J'ai choisi la rivière Rogue, en Oregon, comme destination, et plus particulièrement sa section Wild & Scenic de 74 kilomètres. Nous avons fait appel à un organisateur de longue date, Rogue Wilderness Adventures. Nous avons fait du rafting pendant trois jours, campé deux nuits et emporté tout notre équipement de camping.
Nos guides étaient formidables. Les radeaux Sotar que nous avons utilisés étaient remarquables sur l'eau. Notre groupe de 18 personnes était formidable, et un autre jeune, un lycéen, nous accompagnait. Nous avons également eu la chance d'avoir Bob Rafalovich comme guide. Bob guide depuis 44 ans sur le Rogue. Il a fondé la première entreprise d'équipement sur le Rogue et a collaboré avec les agences gouvernementales pour mettre en œuvre la loi Wild & Scenic Act sur le Rogue. Il était riche d'histoires et de connaissances que peu d'autres possèdent.
Nous avons flotté, nous avons couru des rapides, nous avons fait de la randonnée, nous avons vu la cabane originale de Zane Grey de 1939, nous avons passé du temps dans un véritable trou de baignade au bord d'un ruisseau, nous avons sauté des bateaux, nagé dans la rivière, vu des ours noirs, partagé des histoires avec d'autres, regardé la pluie de météores des Perséides, appris de nouvelles choses sur la flore et la faune, et Kira a pu essayer l'aviron avant de prendre le bateau à travers un rapide de classe 2.
Qu'a-t-elle appris ? Voici ce qu'elle a souligné :
• Tout est possible, mais il faut être assez courageux pour essayer
• Comment gérer l’échec initial et le transformer en succès avec persévérance
• Comment prendre des risques et avoir plus confiance en eux
• La valeur de la patience
• La capacité d’être honnête les uns envers les autres et de rire de nous-mêmes
• Se permettre de ressentir la peur et de la laisser vous traverser
• Il est important d’avoir une attitude positive pour réussir
• Aller de l’avant est la seule option
• Les choses les plus importantes dans la vie sont les relations personnelles et le désir de grandir
• Elle aimait ne pas être attachée à son téléphone et être libre de se concentrer vraiment sur l'endroit où elle était et sur ce qu'elle faisait
• Et il n’y a qu’une seule personne responsable de vivre la vie que vous désirez : vous.
Se connecter en se déconnectant
La rivière m'a permis de nouer des liens avec ma fille, avant, pendant et après le voyage que nous avons entrepris. Elle nous a permis de créer des souvenirs, des histoires et des expériences qui nous ont permis de grandir en tant que père et fille et en tant qu'individus.
« Nos forêts nous ont permis de nous détacher des messages abrutissants et de devenir attentifs à ce qui nous entourait et d'être spontanés. »
Nos forêts nous ont offert des paysages d'une beauté et d'un émerveillement difficiles à capturer en photos ou en vidéos. Elles nous ont permis de nous détacher des messages abrutissants, de devenir attentifs à ce qui nous entourait et d'être spontanés. Elles nous ont permis de nous éloigner des attentes numériques qui nous sont imposées, et c'était merveilleusement libérateur.
Offrir à nos enfants et à nous-mêmes ce genre d'espace nous procure des moments de clarté, d'inspiration et d'illumination. Nous commençons à comprendre que l'engouement quotidien pour les liens ne nous sert à rien. Dans ces cathédrales naturelles sans murs, nous perdons notre identité et devenons de simples observateurs anonymes de la nature, nous permettant ainsi de nous connecter à l'essence même de notre être humain.
Chaque KEEN a une histoire, et nous adorons connaître la vôtre ! Si vous sortez et déconnectez en famille, partagez-la avec nous. Il vous suffit de taguer @KEEN ou de partager votre histoire à fanstories@keenfootwear.com pour avoir une chance d'être mis en avant. Bonnes randonnées (et bonnes rivières) !
